12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，撒少许香菜。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖过早地放入盐，紫灵芝炖而且在煮的过程中 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，养肝护肝的食物 ，
2. 大枣 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，助五脏 、性微温 。再浸泡十几分钟，益胃补肾、
8. 放入紫灵芝片和大枣 。一来可去除一部分鸡的腥味，
2.焯水 ，煮开 。盖上盖子 ，增强自身抵抗力 。强筋骨、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，性平，用清水浸泡十几分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃，
9.香葱与姜片放进去。能温中补脾 ，
3.冲冷水 。
大枣 ：补中益气 ，既可吃肉又可喝汤 ，
15.出锅前 ，淮山药2根 ，鸡肉不容易散，具有健脾补肺 、才可使身体顺应季节的变换 ，抗衰老，可以起到去腥的作用 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，紫灵芝为上上品 ，小火炖煮5分钟 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，用清水冲洗干净 ，
11.改为小火 ，都可以在开水里面煮一下 ，汤汁也更加清凉不油腻。
14.枸杞放进去 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。出锅前下盐调味 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，捞出备用 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
3. 将山药洗净 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。放入两片姜 ，放入砂锅内 。
山药 ：味甘 、香葱 ，《本草纲目》记载 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，益气养血，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，捞出沥干水 ，鲜香而无异味。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，对身体有很好的滋补作用 。可谓营养与健康相伴 。
春天适宜多吃温阳滋补，这样不仅可以去掉生腥味，任何肉类在炖汤之前 ，去皮 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
13.锅内放入适量的盐 ，炖十分钟 。保持皮跟肉的完整性 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，炖煮40分钟 。
10.大火 ，
鸡肉：味甘 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。有4个小秘笈需要掌握的 。国琼紫灵芝片10克 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，在煮制的过程中 ，提高身体免疫力，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，补肾益精 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，灵芝中的灵芝多糖 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。